【浴·温泉】温泉不仅是冬天才能泡 春生,夏长,秋收,冬藏.在自然界,春日洗浴,升阳固脱;夏日浴泉,暑温可祛;秋日泡泉;肺润肠蠕;冬日洗池,丹田温灼."
春天泡汤调养
春天是生发的季节,春风吹绿大地,万物欣欣向荣,到处生机勃勃.然而,春天给予大自然生机的同时,也会带来温寒不定,细菌容易繁衍,致使疾病多发.因此,人们在春季需要调养.
温泉调养,结合“食补”,可以让人们拥有一个健康的春天.将窝了一冬的身体舒展在温暖的泉水中,心情也会随之染上青绿的色彩.春季气温开始变暖,但春寒依然料峭,在常泡温泉的同时,可适当多吃高热量,高蛋白的食品;春季病毒滋生,身体易受侵害,宜适当多从食品中摄取维生素;春季肝火盛而脾弱,应少食酸性食物,结合人体状况,选择“泡温泉+食养生餐”,可得到理想的调养.
夏天泡汤补水
炎炎夏季,气温高而雨水多,空气湿度偏高,容易流行皮肤病,肠胃病.夏季人体流汗多,炎日的天气使体表的汗液不容易蒸发,细菌容易附着并繁殖,引发皮肤病.若能长泡温泉,特别是中药温泉浴(如加大青叶,薄荷,苦参根等),不但能杀毒杀菌,大大减少皮肤受感染的几率,还能调节人体机能.若在泡完温泉浴后,再喝上一杯绿茶或花茶,会有更好的保健效果.
夏季是人体消耗最多的季节.由于天气太热,阳气太盛,白天精力耗费太多,人非常容易疲劳.在夜晚泡泡温泉,可在静态中促进全身毛细血管舒张,放松神经,泡后，睡眠质量得到改善.
人在夏季容易缺水,脱水是夏季健康的大敌,夏季疲劳烦躁是一种轻度脱水的表现.在夜间,全身机能处于休息状态,正是最佳的补水时间.温泉水渗透性强,浸泡39°C左右的温泉水,是一种结合全身滋养补水的好方法.
秋天泡汤强身
经历了一个劳累的夏季,终于迎/��,给劳亏的身体好好补一补.或在天高云淡的午后,或在月明星稀的夜晚,浸泡在温泉气雾蒸腾处,不妨让心如野鹤,在闲散惬意中重新获得强壮的身体.
冬天泡汤养颜
此,在冬天卸掉厚重的衣装,把整个身体浸泡在温泉里,似乎比什么季节都重要.在冬日泡温泉,许多人是以排毒,养颜为主要目的.
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京天明天酒店肖村店官网：www.jingmingjituan.com 发布时间：2016/2/19 15:16:02 已经被浏览1923次 |
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